Abonare Newsletter

Login Membrii

Ai uitat Parola?

Nu esti Membru? Inregistreaza-te!

  • Acasa
  • Gazeta Medicala
  • Ghid Sanatate
  • Stiri Medicale
  • Index Medical
  • Dictionar
  • Forum
  • Contact

    Somnorosii - gena speciala

    Un studiu recent arată că persoanele cărora le place să doarmă mai mult au o genă specială, informează MEDdaily. S-a dovedit că oamenii care au o anumită variaţie a genei ABCC9 au nevoie de aproximativ 30 de minute de somn în plus în timpul nopţii, decât alte pers...
    Ghid Sanatate

    Entorsa: primul ajutor

    Articole Ghid


    Ligamentele sunt fascicule rezistente de fibre elastice care leaga oasele intre ele si stabilizeaza  articulatiile. Entorsa este o leziune traumatica a unui ligament cauzata de intinderea excesiva. Ligamentul poate prezenta mici leziuni sau se poate rupe complet.

    Zonele cele mai afectate de entorse sunt glezna, incheietura mainii, genunchiul si laba piciorului. Ligamentele afectate se umfla si sunt dureroase. In general, cu cat durerea este mai puternica, cu atat entorsa este mai severa. Entorsele minore pot fi tratate chiar de catre pacient.



    Masurile de prim-ajutor in cazul entorselor constau in:

    1. Protejarea zonei afectate. Folosirea atelelor sau carjelor protejeaza articulatia.

    2. Repaus. Nu trebuie insa sa renuntati complet la activitatea fizica. Daca ati suferit o entorsa de glezna, puteti sa lucrati alti muschi pentru a nu va pierde conditia fizica. De exemplu, puteti pedala la o bicicleta medicala, folosind doar piciorul sanatos.

    3. Aplicarea unui pachet cu gheata. Puneti un pachet cu gheata pe zona afectata imediat dupa producerea leziunii traumatice pentru a limita tumefactia. Nu lasati gheata prea mult timp deoarece poate afecta tesuturile.

    4. Compresie. Se utilizeaza bandaje elastice sau fase compresive.

    5. Ridicati membrul afectat atunci cand este posibil pentru a preveni sau limita tumefactia.



    Cereti ajutorul serviciilor medicale de urgenta atunci cand:

    ● Auziti o pocnitura in momentul producerii entorsei, sau nu puteti folosi articulatia afectata. Acest lucru poate insemna ca ligamentul este complet rupt. Cat timp asteptati ajutorul medical, aplicati o compresa rece pe zona afectata.

    ● Aveti febra, iar zona afectata este rosie si fierbinte. Aceste semne pot indica o infectie.

    ● Ati suferit o entorsa severa. Tratamentul inadecvat sau aplicat cu intarziere poate provoca instabilitate pe termen lung a articulatiei sau durere cronica.

    ● Entorsa nu se vindeca dupa primele doua sau trei zile.


    AUTOR: Admin , Data: 2012-01-25, Vizualizari 5749
    Reflexoterapie
    Articole Ghid Reflexoterapia este o metoda de tratament ce actioneaza asupra unor puncte reflexogene din talpi pentru a vindeca intregul organism. Reflexoterapia are drept scop mobilizarea proceselor de autovindecare a corpului. Ea consta in exercitarea unei presiuni sustinute, cu varful degetelor, asupra unor zone sau puncte situate in talpa si care corespund unor organe sau functii ale organismului. Alte puncte reflexogene, situat...
    Micoza piciorului...
    Articole Ghid Epidemiologie Micoza piciorului, cunoscută şi sub denumirea de tinea pedis, este cea mai frecventă infecţie dermatofitică a pielii cu localizare la nivelul plantelor şi spaţiilor interdigitale ale piciorului. Tinea pedis este cauzată îndeosebi de fungi dermatofiţi din genurile Tricophyton şi Epidermophyton. Aceste ciuperci prezintă o afinitate pentru keratina stratului cornos al pielii, părului şi un...
    Mic ghid pentru o...
    Articole Ghid Carnea nu se asociază cu paste făinoase, orez, ouă sau brânză, ci doar cu legume, susţin medicii nutriţionişti Carnea de pasăre sau de peşte - de două ori pe săptămână, legume şi fructe - de cinci ori pe zi, iar cerealele integrale - cel mult 250 de grame pe zi, acestea sunt recomandările prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare, cu privire la un s...